Hipertensão

17 Maio 2022

A hipertensão é a pressão arterial elevada persistente acima do normal, geralmente acima de 140/90 milímetros de mercúrio.

A hipertensão arterial essencial é outro nome para isso. É responsável por mais de noventa por cento dos casos de hipertensão arterial. Nos demais casos, é diagnosticada hipertensão arterial secundária. Estes incluem renal até 4%, endócrino até 0, 4%, hemodinâmico e neurológico, estresse, que são causados pela ingestão de substâncias iatrogênicas. Há também hipertensão em mulheres grávidas, em que o aumento da pressão arterial é um dos sintomas da doença de base.

Entre os vários tipos de hipertensão iatrogênica, os métodos de vários suplementos dietéticos e contraceptivos diferem. Em geral, a ocorrência de hipertensão contribui para mais de 25 combinações no código genético do corpo humano.

Causas da hipertensão

Quando os médicos falam sobre a causa da hipertensão, admitem que a causa de sua ocorrência ainda não está clara. Portanto, essa doença também é chamada de essencial ou, uma doença com etiologia incerta.

As teorias que existem em nosso tempo e que tentam explicar a ocorrência da hipertensão são em si insustentáveis e podem levar uma pessoa a uma situação desesperadora (quando todos os métodos foram tentados), sem explicar nada concreta ou cientificamente. O paciente, para dizer o mínimo, é colocado em tratamento por causa do tratamento. Uma pessoa é forçada quase constantemente a recorrer à ajuda de drogas para aliviar o estado hipertensivo.

No corpo humano, existe um chamado sistema que regula a pressão arterial. Também pode aumentar por vários motivos. No caso de um aumento da pressão arterial, as paredes de vasos como o arco aórtico ou a artéria carótida ficam muito tensas. Por causa disso, os receptores que estão localizados neles ficam irritados. A excitação resultante, passando pelos nervos, atinge a medula oblonga. Existe um centro vasomotor. A atividade dos neurônios depressores, ao contrário dos neurônios pressores, aumentará, fazendo com que os vasos sanguíneos se dilatem e a pressão sanguínea diminua. No caso de uma diminuição da pressão arterial, tais processos ocorrem em contraste completo. Isso explica o processo normal de aumento e diminuição da pressão arterial no corpo humano. Sem uma razão, a pressão não aumentará. Tudo no corpo está interligado.

As causas da hipertensão incluem:

Obesidade e sobrepeso. As pessoas com este problema muitas vezes têm um aumento da pressão arterial e, como resultado, hipertensão. Como regra, as pessoas com tais distúrbios no metabolismo do corpo devem controlá-lo.
Em cinco por cento dos pacientes, as causas da hipertensão podem ser distúrbios dos rins ou da glândula tireóide.
Se uma pessoa não está acima do peso e tem uma construção esbelta. Ele não tem problemas com os rins e a glândula tireóide, então a causa da hipertensão pode ser a falta de magnésio no corpo
A hipertensão é causada em cinco por cento dos pacientes: um tumor das glândulas supra-renais, um tumor da glândula pituitária, envenenamento com mercúrio, chumbo, etc.

Mais detalhadamente, a principal causa de hipertensão na maioria dos pacientes é a síndrome metabólica. Como regra, em tais pacientes, o conteúdo de colesterol no nível sanguíneo é perturbado. A síndrome metabólica é determinada por várias razões: aumento da circunferência da cintura (mais de 80 cm nas mulheres, mais de 94 cm nos homens); um aumento de triglicerídeos (chamados gorduras) no sangue superior a 1, 75 mmol por litro, ou o paciente já está recebendo medicação para corrigir a doença; lipoproteínas de alta densidade em mulheres devem ser inferiores a 1, 3 mmol por litro, em homens menos de 1, 0 mmol por litro; a pressão arterial sistólica excede 140 mm Hg e a pressão arterial diastólica excede 85 mm Hg; o nível de glicose no sangue com o estômago vazio é superior a 5, 5 mmol por litro. No total, se a hipertensão for combinada com excesso de peso, você deve verificar a presença de síndrome metabólica.

Além disso, as causas da hipertensão são: estresse psicológico, diabetes, doenças renais e da tireóide, a hereditariedade também desempenha um papel.

Sintomas de hipertensão

As manifestações clínicas da doença hipertensiva não apresentam sintomas específicos. Pacientes por muitos anos podem nem adivinhar qual doença eles têm. Eles vão sentir uma alta vitalidade. Embora às vezes eles ainda possam ser superados por crises de tontura, fraqueza, às vezes com tontura. Mas, como regra, essas pessoas acreditam que é por excesso de trabalho. As queixas surgem quando, como são chamados, órgãos-alvo são afetados. Esses são os órgãos mais sensíveis às mudanças na pressão arterial.

A ocorrência de dores de cabeça e tonturas em uma pessoa, ruído na cabeça, diminuição da capacidade de trabalho e memória indicam alterações iniciais no suprimento sanguíneo cerebral. Mais tarde, visão dupla, voa diante dos olhos, fraqueza, dificuldade na fala, dormência dos braços e pernas se juntam, mas no nível inicial, essas mudanças no suprimento de sangue são de natureza próxima.

Se o estágio da hipertensão foi longe, pode trazer complicações na forma de ataque cardíaco ou derrame. O sinal mais precoce e constante de pressão alta é um aumento (hipertrofia) do ventrículo esquerdo do miocárdio. A este respeito, um aumento em sua massa é acompanhado pelo fato de que as paredes dos vasos engrossam. Primeiro, a espessura da parede do ventrículo esquerdo engrossa, então ocorre a expansão da câmara do coração deste ventrículo. O mesmo acontece com a hipertensão. De outra forma, essa condição pode ser chamada de hipertensão cardíaca ou doença cardíaca hipertensiva. Com esta forma de hipertensão, alterações morfológicas grosseiras na aorta (aterosclerose) podem se juntar, podem se expandir, resultando em ruptura ou dissecção. A hipertensão do coração a este respeito é muito insidiosa.

Um sinal ou sintoma comum de hipertensão é, obviamente, dor de cabeça. E como o sinal mais característico desta doença, com sua progressão, pode aparecer em diferentes momentos do dia (os pacientes geralmente se queixam da noite e da hora depois de acordar do sono). A natureza da dor de cabeça pode ser tão intensa ou pesada na região occipital, e também pode cobrir outras áreas da cabeça. Com hipertensão, pode haver inchaço das pernas, o que também indica insuficiência cardíaca. Além disso, eles podem ser um sinal de função renal prejudicada.

hipertensão arterial

A hipertensão arterial é a doença mais comum de todo o sistema cardiovascular. A palavra "hipertensão arterial" refere-se à pressão arterial que permanece constantemente elevada. Um aumento da pressão arterial ocorre quando há um estreitamento das artérias e arteríolas.

Uma artéria é a principal via de transporte através da qual o sangue é entregue a todos os tecidos do corpo. Em muitas pessoas, as arteríolas muitas vezes se contraem. Inicialmente devido ao espasmo e, posteriormente, seu lúmen permanece quase constantemente estreitado devido ao espessamento da parede. E então, para que o fluxo sanguíneo supere as constrições, é aplicado um esforço maior, como resultado do aumento do trabalho do músculo cardíaco e uma grande quantidade de sangue flui para o leito vascular. Essas pessoas geralmente sofrem de hipertensão com mais frequência.

Esta condição é crônica. Em cerca de 1 em cada 10 pacientes hipertensos, a hipertensão arterial é causada por danos a um órgão específico.

Nestes casos, estamos falando de hipertensão arterial sintomática, ou como também é chamada secundária. Cerca de 90 por cento dos pacientes sofrem de uma forma essencial de hipertensão, ou como é chamada primária. Pacientes com hipertensão arterial muitas vezes sofrem de dores de cabeça.

Com hipertensão arterial, uma crise hipertensiva é uma ocorrência frequente. Existem dois tipos de crise hipertensiva:

O primeiro estágio da crise (quando é necessária uma redução imediata da pressão arterial) é classificado: encefalopatia hipertrófica, insuficiência ventricular esquerda aguda, dissecção aguda de aorta, eclâmpsia, derivação arterial pós-coronária. Em alguns casos, observa-se hipertensão, que combina um aumento no nível de catecolaminas circulantes no sangue.
Na segunda fase da crise (quando as condições necessárias para baixar a pressão arterial dentro de 12-24 horas): hipertensão arterial maligna sem complicações especiais, hipertensão alta, caracterizada por um aumento da pressão diastólica acima de 140 mm Hg.

A cupirização de emergência de uma crise hipertensiva é realizada nas condições em que aparece: uma forma convulsiva (encefalopatia hipertensiva), uma crise na presença de feocromocitoma, uma crise no infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, edema pulmonar, aneurisma da aorta.

Os estudos prescritos por um médico para hipertensão arterial devem incluir: um exame do fundo de olho, um estudo da função renal, um estudo do coração. Ele também pode prescrever terapia anti-hipertensiva aos pacientes, o que ajudará a identificar complicações que podem ocorrer durante a hipertensão (hipertensão).

Graus de hipertensão

Para diagnosticar corretamente a hipertensão, os médicos primeiro precisam determinar o grau ou estágio da hipertensão em um paciente e fazer, por assim dizer, uma entrada apropriada em seu prontuário médico. Se o diagnóstico da doença da hipertensão ocorreu nos estágios posteriores, o segundo ou terceiro, as consequências para o corpo podem ser mais graves do que no primeiro estágio da doença. Mas, no entanto, poucos dos pacientes vão ao médico nos estágios iniciais ou iniciais da doença. E, em geral, poucas pessoas medem sua própria pressão arterial em casa.

Determine: pressão arterial normal, em que pressão arterial sistólica, em que o indicador é inferior a 130 mm Hg, e pressão arterial diastólica, em que os valores estão abaixo de 85 mm Hg. Alta normal, em que a pressão arterial sistólica, em que o indicador é 130-140 mm Hg, e a pressão arterial diastólica, em que os indicadores são 85-90 mm Hg.

Hipertensão 1 grau (leve), em que a pressão arterial sistólica tem indicador de 140-160 mmHg, e pressão arterial diastólica, em que os indicadores são de 90-100 mmHg;
Hipertensão do 2º grau (moderado), em que a pressão arterial sistólica tem indicador de 160-180 mmHg, e pressão arterial diastólica, em que os indicadores são de 100-110 mmHg;
Hipertensão grau 3 (grave), em que a pressão arterial sistólica é superior a 180 mm Hg, e a pressão arterial diastólica, em que os valores são superiores a 110 mm Hg.

Fases da hipertensão

Hipertensão primeira fase - caracterizada por um aumento da pressão arterial de até 160/100 mm, que pode ocorrer em poucos dias ou semanas. Mas em condições favoráveis, geralmente cai para um nível normal.

Nesta fase, geralmente não há sintomas da doença. Às vezes, pode haver queixas de dor de cabeça recorrente, problemas de sono, leve dor no coração.

No segundo estágio da hipertensão, a pressão sobe para 180/100 mm. Mesmo que o paciente descanse, ele não cai para um nível normal. Além do aumento da pressão arterial, pode haver um estreitamento da artéria da retina, hipertrofia do ventrículo esquerdo do coração, proteína aparece na urina durante a análise e um ligeiro aumento da creatina plasmática. Pode haver dor de cabeça, tontura, distúrbios do sono, angina de peito, falta de ar. Com esta fase, podem vir infortúnios como ataques cardíacos, derrames. Nesta fase, é necessário tomar medicamentos para hipertensão.

No terceiro estágio da hipertensão, há um aumento da pressão arterial para 180/110 mm e acima. Quase todos os pacientes apresentam alterações (graves) nos órgãos internos. Há crises frequentes de falta de ar, angina pectoris, distúrbios do ritmo cardíaco, dores de cabeça, tonturas, distúrbios do sono e da audição, problemas de visão e memória. Desenvolvimento de insuficiência renal e cardíaca. AVCs e ataques cardíacos são garantidos. O tratamento urgente deve ser realizado.

Tratamento da hipertensão

Existem dois métodos de tratamento da hipertensão: tratamento medicamentoso e não medicamentoso.

Existem vários tratamentos para a hipertensão, mas o tratamento deve começar com o tratamento de doenças cujos sintomas são hipertensão secundária, bem como componentes sintomáticos da hipertensão. O tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial consiste em seguir uma dieta com restrição de sal, regime favorável de descanso e trabalho, lidar com situações estressantes, abster-se de beber álcool e parar de fumar e normalizar o peso corporal. Somente com uma baixa eficiência deste método, a terapia medicamentosa deve ser conectada.

O objetivo da terapia medicamentosa é diminuir a pressão arterial, ou seja, eliminar a causa dessa condição vascular. No início do tratamento, a monoterapia e a terapia combinada são apropriadas. Quando é ineficaz, uso doses baixas de combinações de anti-hipertensivos. A primeira linha de tratamento são medicamentos prescritos que melhoram o prognóstico.

Bloqueadores beta. Este é um grupo desatualizado de medicamentos que têm um efeito hipotensor, reduzindo a frequência cardíaca e o volume sanguíneo por minuto. Eles melhoram o trabalho do coração em sua doença isquêmica. Mas um efeito colateral de tais drogas é o broncoespasmo, então, em nosso tempo, a maioria dos médicos está se afastando desse método de tratamento como monoterapia. E também com o uso a longo prazo, contribuem para o desenvolvimento de diabetes e disfunção erétil.
Diuréticos. Para o tratamento da hipertensão também são utilizados os saluréticos, medicamentos que removem os íons sódio e cloro do organismo. Mas a maioria das drogas diuréticas provoca a excreção de potássio do corpo. É melhor combiná-los.
Antagonistas de potássio. Usado para prevenir danos cerebrais. Em nenhum caso você deve se automedicar em caso de hipertensão.

Somente um médico pode prescrever os meios corretos de tratamento da hipertensão após um exame devidamente realizado.

Em geral, embora a hipertensão não seja completamente curável, pode-se dizer com segurança que bons resultados no tratamento podem ser alcançados no trabalho coordenado do paciente e do médico assistente. É possível obter uma melhora estável no estado do sistema vascular e no trabalho do coração, além de melhorar o nível de colesterol no sangue, o que também contribuirá para um bom alívio da condição do paciente. O cumprimento das instruções e recomendações absolutas do médico ajudará o paciente a se livrar de muitos dos sintomas que essa doença insidiosa pode fornecer.

Dieta para hipertensão

A nutrição racional é uma dieta que mantém a saúde. Também satisfaz todas as necessidades do corpo humano de vitaminas, nutrientes e minerais, bem como energia.

O trabalho de todo o sistema cardíaco está intimamente ligado aos processos de digestão. Com hipertensão, a dieta tem um efeito benéfico sobre o estado geral do paciente. Uma grande refeição pode sobrecarregar muito o estômago e, assim, pode deslocar o diafragma, o que dificulta o funcionamento do coração. O excesso de fluido também cria uma grande carga. Bem, se a dieta estiver sobrecarregada com uma grande quantidade de cloreto de sódio, a água é retida nos tecidos do corpo, e isso provoca um aumento da pressão arterial, que às vezes também leva ao inchaço das extremidades.

Princípios da dieta. nutrição: a observância da dieta é considerada um pré-requisito - refeições regulares ao mesmo tempo, a melhor maneira também seria aderir a refeições frequentes e fracionadas - três a cinco vezes ao dia, o que é muito importante para o excesso de peso; recomenda-se que o jantar seja tomado o mais tardar duas horas antes de dormir - uma refeição rica antes do descanso provoca o acúmulo de excesso de peso e obesidade e também contribui para um sono agitado; a alimentação durante o seguimento da dieta deve ser variada e incluir produtos de várias origens (vegetal e animal).

O que precisa ser limitado:

Sal. Recomenda-se limitar aos volumes mínimos e adicionar apenas levemente os pratos já cozidos. Em geral, o próprio sal causa retenção de líquidos no corpo e contribui para o acúmulo de excesso de peso corporal. Ao fazer dieta, geralmente é tomado em cinco gramas por dia. Para um aumento da pressão arterial, recomenda-se que o sal seja tomado como um tipo "preventivo", ou seja, com teor reduzido de sódio. Também pode conter minerais essenciais para a saúde, como íons de magnésio, iodo e potássio. Os produtos em que se encontra um baixo teor de sódio são produtos de origem vegetal: peixe, queijo cottage, carne. Alimentos preparados, como queijo ou salsicha, contêm uma quantidade incrível de sal. É dez vezes mais neles do que na carne natural. Se a comida não for salgada ou não for salgada, seu sabor pode ser melhorado adicionando cranberries, ácido cítrico, salsa, canela, coentro ou endro. A restrição de sal é muito importante na dieta para o tratamento da hipertensão.
Líquido. Reduzindo o volume de bebida para um litro por dia, incluindo compota, sopa, leite e chá. O objetivo dessa restrição é descarregar o trabalho do músculo cardíaco e o trabalho dos rins. Você também deve limitar a ingestão de substâncias que estimulam o trabalho do sistema cardiovascular. Essas substâncias incluem cafeína e outras substâncias tônicas. Eles podem causar palpitações cardíacas, pressão alta e insônia. Também tome cuidado com o café instantâneo, pois contém muito mais cafeína do que o café comum. A ingestão de gordura animal deve ser limitada a 25 gramas por dia. A hipertensão e a aterosclerose estão intimamente relacionadas. A pressão alta contribui para o desenvolvimento de uma doença como a aterosclerose e ela mesma pode ocorrer em seu contexto. Para combater essa síndrome, é preciso reduzir o consumo de gorduras animais, ricas em ácidos graxos saturados, e substituí-las por óleos vegetais (azeitona, girassol, caroço de algodão e similares). Os pacientes devem evitar comer alimentos que contenham colesterol (rins, fígado, carnes gordurosas, gema de ovo).
Açúcar. A restrição de açúcar deve ser de até 40 gramas por dia. Seu excesso está envolvido no desenvolvimento da aterosclerose.
Produtos de confeitaria. Pacientes com hipertensão estão frequentemente acima do peso. Neste caso, é necessário reduzir o teor calórico dos produtos alimentares, limitando assim não só o consumo de açúcar, mas também o consumo de compotas, produtos de farinha, pão branco, etc. Nesses casos, um remédio muito eficaz como dias de jejum é muito bem-vindo. Mas, novamente, apenas por recomendação de um médico que observa o paciente. Você pode organizar dias de jejum uma vez por semana. Ou seja, absolutamente nada para comer, apenas água para beber. Isso contribuirá muito para a perda de peso. Você também pode organizar dias de queijo cottage: 400 gramas de queijo cottage para cinco doses, dois copos de kefir, duas xícaras de chá sem açúcar e fraco. E você também pode organizar dias de maçã: dois quilos de maçãs para cinco doses.

Você deve aumentar sua ingestão do seguinte:

Potássio. Os produtos que o contêm são muito úteis no tratamento da hipertensão. E deve haver mais desses produtos. O potássio melhora o funcionamento do músculo cardíaco e também ajuda a remover o excesso de líquido. Os sais de potássio podem ser encontrados em grandes quantidades em vegetais, frutas e bagas, bem como em sucos. Eles também são ricos em repolho, batata, abóbora, damascos, ameixas, passas, damascos secos, rosa mosqueta.
Magnésio. É necessário fornecer o corpo com magnésio. Ele, como o potássio, é necessário no tratamento da hipertensão. Os sais de magnésio têm um efeito vasodilatador, o que contribui para a prevenção do vasoespasmo. Este macronutriente é encontrado em pão de farelo e pão de centeio, bem como aveia, trigo, milho, trigo sarraceno, grumos de cevada, beterraba, cenoura, alface, salsa, groselha preta, nozes e amêndoas.
Iodo. O iodo também tem um bom efeito no metabolismo e metabolismo em geral na hipertensão. Alimentos que contêm iodo: peixes, algas marinhas, lulas. Restrição de sal, fornecendo ao organismo uma quantidade suficiente de produtos que contenham sais de magnésio e potássio, que estão entre as principais características da nutrição terapêutica e preventiva da hipertensão arterial.

Em geral, a proporção de dieta e tratamento deve ser acordada com o médico que observa o paciente, pois se alguma prescrição for violada, pode haver sérias consequências para o corpo.

Remédios populares para hipertensão

O tratamento de remédios populares para hipertensão é muito, muito eficaz. Seu efeito será cada vez mais duradouro e positivo, mas somente se o paciente levar um estilo de vida saudável e aderir a uma dieta rigorosa.

Como exatamente tratar remédios populares de hipertensão?

Decocções de ervas, bem como infusões para o tratamento da hipertensão, que são preparadas de acordo com receitas populares, os médicos recomendam o uso por um longo tempo. Você pode fazer pausas de cinco ou dez dias a cada dois ou três meses. A composição dessas taxas e decocções inclui plantas especiais para baixar a pressão arterial. Eles também têm efeitos sedativos, sedativos, diuréticos e antiespasmódicos. Tais coleções contêm uma pluralidade de certos compostos que têm um efeito benéfico em nosso corpo. Eles são chamados de compostos biologicamente ativos. Eles incluem: macroelementos e microelementos, vitaminas, fitonídios, ácidos orgânicos e outras substâncias.

Exemplos de receitas populares usadas para hipertensão:

Cebolas descascadas - três quilos, mel de flores - meio quilo, vodka - meio litro, nozes de partição - cerca de trinta peças. O método de preparação consiste em espremer o suco da cebola, misturá-lo com mel, adicionando partições de nozes a essa mistura. Tudo isso é derramado com vodka e infundido por cerca de dez dias. Depois disso, esta infusão pode ser tomada três vezes ao dia, uma colher de sopa.
Um limão, dois copos de suco de beterraba, um copo e meio de suco de cranberry, um copo de vodka, 250 gramas de mel de flores. Tudo isso misture e tome uma colher de sopa com o estômago vazio duas vezes ao dia.
Tome meio copo de mel e beterraba picada. Misture tudo e tome uma colher de sopa antes das refeições três vezes ao dia durante três meses.

Além disso, o veneno de abelha tem boas propriedades diuréticas e bloqueia os espasmos dos vasos sanguíneos, expandindo-os. Esta ação leva a uma diminuição da pressão arterial. Portanto, também é recomendado picar os membros com abelhas duas vezes por semana.

A medicina tradicional dá recomendações sobre o uso de geléia real e própolis. Eles são bons antioxidantes poderosos, e também reduzem a fadiga e ajudam a limpar o corpo, aumentando sua resistência ao estresse nervoso e físico.

No tratamento da hipertensão, os frutos do chokeberry também são prescritos. Podem ser cozinhados em forma de geleias, compotas, refrescos de fruta, xaropes e até compotas. O suco dessas frutas tem um grande efeito terapêutico, que é tomado meia hora antes das refeições, três vezes ao dia.