Os problemas com o sistema cardiovascular não podem ser ignorados. É importante entender que os saltos do tonométer podem provocar consequências bastante perigosas, por exemplo, causar hipertensão ou infarto do miocárdio. Como tratar a alta pressão? Não há resposta definitiva para esta pergunta. A terapia é selecionada individualmente, com base nas características físicas de uma pessoa e na gravidade dos sintomas de um estado patológico.
O que deve ser feito primeiro
A alta pressão nunca ocorre "do nada". Sempre há razões para essa deterioração no estado de vasos sanguíneos ou coração. É por isso que é impossível começar a tratar a doença sem descobrir as fontes exatas da doença.
Os especialistas em perfil recomendam começar com a exclusão da influência de fatores negativos. Para melhorar bem -estar, você precisa:
- reduzir a quantidade de sal consumido;
- Remova pratos de gordura e picante da dieta;
- abandonar maus hábitos (fumar é especialmente perigoso);
- mude seu estilo de vida (mova mais, escolha um hobby ativo);
- Evite o estresse e outras experiências emocionais.
Obviamente, é difícil prevenir doenças cardíacas se a história da família contiver notas semelhantes nos parentes mais próximos. Nesse caso, é importante começar a tratar a alta pressão quando os primeiros sintomas aparecem (dor de cabeça, náusea, pior coordenação) sem esperar por complicações perigosas.
Hipertensão em idosos
É especialmente difícil tratar a alta pressão na velhice. Ao longo dos anos, os navios se desgastam, tornam -se menos elásticos e frequentemente entupem com placas de colesterol. Por que a doença é perigosa após 50 anos? A doença pode "acertar" em vários sistemas corporais. De acordo com as estatísticas, as complicações da doença são geralmente acidente vascular cerebral, retinopatia, insuficiência renal, aterosclerose e infarto do miocárdio.
Alto pulso crônico e alta pressão podem ser controlados com aditivos naturais, remédios à base de plantas, técnicas de relaxamento (ginástica respiratória), homeopatia ou hirudoterapia.
Terapia medicamentosa
O uso de substâncias farmacológicas não é particularmente bem -vindo. Os médicos sabem que qualquer medicamento tem efeitos colaterais e uma lista bastante impressionante de contra -indicações. Mas às vezes você não pode ficar sem pílulas e injeções. Antes de começar a tratar a alta pressão, é importante descobrir quais medicamentos são adequados em cada caso.
Condicionalmente, comprimidos e cápsulas da hipertensão são divididos em dois grandes grupos - medicamentos rápidos e substâncias que funcionam de acordo com o esquema financiado. Se os sujeitos da pressão arterial sempre carregam medicamentos que normalizam a condição em pouco tempo.
Se a alta pressão puder ser tratada gradualmente, os medicamentos serão selecionados na lista a seguir:
- antagonistas de cálcio);
- Inibidores da ECA);
- Sartans;
- Alpha e Betabloqueadores.
Existem medicamentos combinados que combinam as propriedades de vários componentes ao mesmo tempo.
Medicina não tradicional
Muitas pessoas respondem positivamente sobre vários métodos inovadores de hipertensão. Após a aprovação do médico assistente, você pode experimentar fisioterapia, homeopatia e até os efeitos das sanguessugas. Está provado que, com a abordagem correta, esses métodos acalmam os nervos, aliviam a hipertensão muscular e melhoram a condição do sistema circulatório.
É possível tratar a alta pressão (pelo menos os estágios iniciais do estado patológico) por eletroforese, magnetoterapia, hidromassagem e efeitos a laser. Bons resultados são mostrados pela acupuntura e acupressão. Sessões de massagem, visitas à piscina, as classes de ioga não serão supérfluas.
Como tratar a alta pressão em casa
Você pode lidar com os dolorosos sintomas de hipertensão. Se um exame abrangente em uma instituição médica não revelou defeitos perigosos no sistema cardiovascular, então, antes de tudo, é necessário mudar seu estilo de vida. Os produtos corretos devem ser adicionados ao menu diário. Para o coração, são úteis:
- frutos do mar (peixe, camarão, caviar);
- nozes (nozes, cedro, amendoins);
- cereais (trigo sarraceno, arroz);
- frutas cítricas (laranja, limão);
- Frutas e bagas.
Alguns médicos mencionam óleo de linhaça em suas recomendações. Acredita -se que esse componente natural restaure os navios "agredidos". A alta pressão pode ser tratada com remédios folclóricos. Depois de verificar reações alérgicas, é permitido o uso de decocções do vale, montanhas, bálsamo de limão, viburno, camomila e madressilva.